Aki békében él önmagával, békében él a világgal is ?

Én ezzel teljesen egyetértek. Ám a belső béke nem olyasmi, amivel bárki is megajándékozhatna bárkit is, mert annak lényedből kell fakadnia. Kell, hogy egyfajta HARMÓNIA legyen benned, afféle REND, ami aztán a külső körülményeidben is visszatükröződik.

A belső béke ,a harmónia megteremtése nem egy pillanat műve és nem is olyan, amit egyszer megszerzünk és örökre a mienk. Megteremtése egész életet átívelő feladat. Ha tudatosan törekszünk rá, előbb – utóbb  egyre több harmonikus pillanatnak lehetünk a részesei. Sok kis ilyen pillanat képes elhozni számunkra a megelégedést és biztonságot, mely fontos része  annak, hogy békében éljünk önmagunkkal.

Ahhoz, hogy életünk harmonikus legyen, –  mentes legyen a túlzott érzelmi kilengésektől, – fontos, hogy egyidejűleg a Test , a Lélek  és Szellemünk is egy EGYséges EGÉSZet alkosson. Ha az egyensúly megvan mindhárom területen, EGÉSZnek érezzük magunkat.

Ahogy folyton változik  a világ körülöttünk, úgy változnak a másokkal való kapcsolataink minőségei , hol biztonságban érezzük magunkat mások mellett, hol ellenkezőleg. Félünk a változásoktól, mert fenyegetésként hatnak életünkre. Minden efféle érzelmünk ráadásul, ha feldolgozatlanok maradnak, képesek testünket megbetegíteni, mely újra a HARMÓNIA felborulásához, az EGYség, az EGÉSZség felbomlásához vezet.

AZ élet nehézségeivel csak akkor leszel képes megbirkózni, ha  kifejleszted magadban a BELSŐ BÉKE kialakításának programját, ha REND-et teszel magad körül, ha bátran szembe nézel a nehézségeiddel , ha vállalod a kihívásokat, ezáltal képessé válsz felnőni a feladataidhoz. Munkálkodnod kell folyamatosan azon, hogy egyre érettebb személyiséggé válj.

Karban kell tartanod a Lelkedet,  Szellemedet, egészséges ételekkel kell táplálni Testedet. Meg kell tanulnod ,hogyan hangolódj rá a belső hangodra, mely mindenre tudja a helyes megoldást.  És el kell fogadnod az Élet törvényeit. Nem könnyű út, bevallom. Ám itt is érvényes, hogy maga az út, a mindennapi sikerek  nagyobb felszabadulást és élvezetet hoznak, mint a végcél.